Санат:Витамины и БАДы
Лецитин фосфолипидтердің — жасуша мембраналарының негізгі құрылымдық компоненттерінің қайнар көзі болып табылады. Бұл өнім жүйке жүйесінің толыққанды жұмысын қолдайды, бауыр жасушаларының қалпына келуіне ықпал етеді және оларды зақымданудан қорғайды. Лецитинді қолдану есте сақтау мен зейін шоғырландыруды жақсартуға, сондай-ақ ашушаңдықты азайтуға көмектеседі. Сонымен қатар, ол өт құрамын қалыпқа келтіреді, бұл өт қабында тас пайда болуының алдын алу болып табылады және сүйек тінінің қалыптасуына қатысады.
Күнбағыс лецитині ұнтақ түрінде.
Ұсынылатын тәуліктік норма 3-10 г құрайды. Ұнтақты тамақ ішу кезінде қолдану керек, оны әртүрлі тағамдарға (ботқалар, смузилер, салаттар) немесе сусындарға қосып, жеткілікті мөлшерде сұйықтықпен ішуге болады. Дозалау ыңғайлылығы үшін: 1 шай қасықта шамамен 3 г ұнтақ бар. Қарсы көрсетілімдер: компоненттерге жеке төзбеушілік.
