
Санат:Чай, кофе, какао
«Тау өзендері» шай сусыны – бұл жүрек-қан тамырлар жүйесін қолдауға арналған шөптік жинақ. Жинақ компоненттері қан тамырларының қабырғаларын нығайтуға, олардың серпімділігін арттыруға, жүрек ырғағы мен артериялық қысымды қалыпқа келтіруге ықпал етеді. Шай жұмсақ тыныштандыратын әсерге ие, жүйке кернеуін басуға көмектеседі, бұл стресске байланысты жүрек ауруларының қаупін азайтады және ұйқыны қалпына келтіруге ықпал етеді.
Итмұрын (жемістері), шетен (жидек), бадан (жапырағы), бүлдірген (жапырағы), зизифора, сасықшөп, лаванда.
Қолдану тәсілі: 1 шай қасық жинақты 1 стақан ыстық суға салып, тұндыру керек. Шайнекте демдеу үшін 0,5 литр ыстық суға 1 ас қасық қолданылады. Дәміне қарай бал немесе қант қосуға болады. Қарсы көрсетілімдер: компоненттерге жеке төзбеушілік.