Санат:Бакалея
«Өмір ағашы» ақ зығыр тұқымдары – ас қорыту және жүрек-қан тамырлары жүйесінің денсаулығын қолдауға, талшықтар мен пайдалы май қышқылдарының жетіспеушілігінің алдын алуға, сондай-ақ иммунитетті нығайтуға және фитоэстрогендердің құрамына байланысты әйелдер денсаулығын қолдауға арналған табиғи өсімдік тектес өнім. Тұқымдар диетаны талшықтармен, витаминдермен, минералдармен және өсімдік ақуызымен байытуға жарамды; атеросклероз қаупін азайтады, токсиндерді шығаруға ықпал етеді, зат алмасуды қалыпқа келтіреді және тері, шаш және тырнақтардың денсаулығын қолдайды.
Ақ зығыр тұқымдары 100%. Негізгі қоректік заттар: ақуыз (20 г), майлар (39 г, соның ішінде Омега-3 полиқанықпаған май қышқылдары), көмірсулар (19 г), еритін және ерімейтін талшықтар, витаминдер (В1, В2, В6, В9, Е, F), минералдар (магний, кальций, фосфор, темір, мырыш, селен, марганец), лигнандар (фитоэстрогендер), шырыш (зығыр клейковинасы). Энергетикалық құндылығы – 100 г үшін 510 ккал.
Ботқаларға, гарнирлерге, нан өнімдеріне, ашытылған сүт өнімдеріне қосу немесе ыстық суда алдын ала тұндырып, жеке қабылдау ұсынылады. Өсіруге жарамды. Тәуліктік ұсынылған доза: кемінде 1 ас қасық (шамамен 10–25 г). Жеткілікті мөлшерде сұйықтықпен бірге қабылдау керек. Қарсы көрсетілімдер: жеке төзімсіздік, асқазан-ішек жолдарының жедел аурулары; жүктілік, лактация және гормоналды препараттарды қабылдау кезінде – дәрігермен кеңескеннен кейін. Дәрілік зат болып табылмайды және емдеуді алмастырмайды.
